Baby咳嗽大师：晚上咳嗽推哪里，轻松缓解小儿咳嗽困扰

是什么原因导致小儿晚上咳嗽？

当宝宝在晚上反复咳嗽，可能是由于感冒、过敏或者气道炎症等原因引起的。这时，父母们会焦虑、束手无策。通过了解以下几个推拿穴位，可以有效缓解小儿晚上咳嗽的症状。

推拿前需要注意的事项

在进行推拿之前，需要注意以下几点：

• 室温不宜过高或过低
• 宝宝身体不宜过度疲劳
• 必须耐心安慰宝宝，以免造成反抗情绪
• 每个穴位需重点清洁，以免造成感染

如何推拿，让宝宝轻松缓解咳嗽

1. 颈部后方的“哑门穴”

哑门穴位于颈部后方的中央线上，约为头骨最下方的中点处。轻轻按压此处，并缓慢向下推动。这样可以疏通气道，让呼吸更顺畅，也能有效地缓解咳嗽。

2. 肩胛骨下方的“大杼穴”

大杼穴位于后背部的肩胛骨下方，左右各相对称。找到此穴点，使用拇指以一定压力顺时针转动。转动10-15次既可作用于解除肺部不适。

3. 背部肋骨下方的“神堂穴”

神堂穴位于后背部的肋骨下方，左右各对称。找到此穴点，用食指、拇指缓慢推拿至后背。推拿次数至少10-15次，可以有效疏通气道，从而缓解咳嗽症状。

4. 身体前侧胸部的“膻中穴”

膻中穴位于胸部正中，乳头直线下方约5-6厘米处。使用三指并放于胸部，向下轻推至肋骨尽头。推拿15-20次后，可以很好地缓解呼吸不畅的症状。

Tips：长期坚持推拿可以增强宝宝的抗病能力

推拿有助于增强宝宝的免疫力。另外，推拿还能降低宝宝焦虑的情绪，让他们更加平静。

如何缓解小儿晚上咳嗽

要想真正缓解小儿晚上咳嗽，必须找到原因并进行合适的治疗。定期推拿可以有效地缓解症状，从而改善宝宝的晚上睡眠质量。所以，要主动作为、积极推拿，才能获得改善病症的机会。